+0kg/week (4.6kg) & +0kg/week (4.1kg) [にゃんこ]
今週も終わりました。
寒くなってきた感はありますが、ま、1枚羽織る程度で日中は心地よいですね@東京:-)
今日は2ヶ月ぶりの通院で、駅の反対側まで歩いて行ったんですが、医者に、太ったねぇ~と(^^;
えぇまぁ。
そりゃうごかんもんね...
2ヶ月に1回程度歩いてるんじゃ、ダメだからね!と言われて帰ってきました。その後も歩いたんですが、13000歩ぐらい。
会社に通勤しているときは、10000歩はコンスタントに超えていたので、通勤って偉大だな。
さて、今週の計量結果です。
くりちゃん
変わらず。
まめちゃん
変わらず。
ということで、猫様方を見習わなければ...
寒くなってきた感はありますが、ま、1枚羽織る程度で日中は心地よいですね@東京:-)
今日は2ヶ月ぶりの通院で、駅の反対側まで歩いて行ったんですが、医者に、太ったねぇ~と(^^;
えぇまぁ。
そりゃうごかんもんね...
2ヶ月に1回程度歩いてるんじゃ、ダメだからね!と言われて帰ってきました。その後も歩いたんですが、13000歩ぐらい。
会社に通勤しているときは、10000歩はコンスタントに超えていたので、通勤って偉大だな。
さて、今週の計量結果です。
くりちゃん
変わらず。
まめちゃん
変わらず。
ということで、猫様方を見習わなければ...