+0kg/week (TTL: 4.5kg) & +0.1kg/week (TTL: 4.1kg)

今週も終わりました。
年明け１週目にしては、よーく働きました。我ながら。

さて、こちらも年明け一発目の計量です。

くりちゃん

おー、年越しで変わらず！えらいっ！

まめちゃん

ちょびっと増量。

飼い主さん
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12/30-1/3の５日間、自宅敷地から一歩も出ないという体たらくな正月生活をしてました(^^;
んでもって4日に新年会です:-p
正直、ここまで、足の筋力の衰えを実感したのは、初めてです。
通常、会社に行っているときは、歩きの距離だけで、5kmぐらいは平日は歩いているので、ぱたっと歩くの止めて、食って呑んでだけしてると、こーなるんだ... こりゃ、歩けなくなると大変だと認識しました。
家の中なので、常時、スマホを持ち歩いているわけでは無いですが、その歩数、なんと２００歩／日前後ですよ(^^; ２桁の日もありました:-p 笑っちゃいます:-)

出歩くと、お金使っちゃうんですよね...
１年後は、出歩いてもお金を使わない、強い意志で臨みたいと思います。
なーんていいながら、また、のらりくらりとしてたりして。